Il risultato è che devo calare ancora qualche chiletto per raggiungere la perfezione, quindi devo continuare a fare il bravo e sforzarmi ancora un po per perdere quei 3/4 chili che mi mancano al traguardo evidenziato in giallo nella tabella che riporto a fianco.
Con calma e pazienza spero di arrivarci a fine estate (adesso come adesso oscillo tra i 70 e i 71).
Tranquillo, la corsa è il mezzo migliore! Ne so qualcosa.... ;)
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