sabato 13 febbraio 2010

Se mangi una pizza corri almeno 7 Km

Stasera guardando i tempi segnati dal mio fantastico orologione ho notato che le calorie bruciate al chilometro mentre si corre sono attorno alle 90 (la misura a detta di Garmin è molto precisa dato che si basa sul battito cardiaco e non solo sulla distanza).
Subito ho iniziato a fare i calcoli per smaltire i vari piatti:

  • 1 pizza margherita: 7 Km
  • 100g riso in bianco: 1 Km
  • 1 cotoletta alla milanese: 4 Km
  • 80g spaghetti aglio oglio peperoncino: 4 Km
  • 1 brioche: 2 Km
  • 1 bicchiere di limoncello: 1 Km
  • 1 banana: 1,5 Km
  • 1 lattina di coca-cola: 1 Km abbondante
  • 1 uovo: 1 Km
  • 1 spritz: 1 Km
  • 1 birra media: 1 Km abbondante
I dati sono presi dal portale calorie.it
Hmmm... vedrò di stare più attento agli spritz dato che ne sono molto ghiotto :)